anksiyete'nin tek kurtuluşu korkularla yüzleşmek.. fear is my ally hesabı.. gençliğinde peder yalnız kalamıyor kesinlikle.. tuvalete dahi anne götürüyor durum o denli.. psikolog psikolog dolaşıyor.. sonunda bir tanesi "sana bir soru soracağım.. nasıl ölmek isterdin?" diyor.. kilidi açan anahtar tadında..

toplulukta konuşmaya korkuyorsan yarın bir panel düzenlemeli 16,000 kişi karşısına çıkmalısın mümkünse..

hastaneden korkuyorsan angaryadan bir iş çıkarmalısın kendine ama yarın orda olmalısın..

trene binemiyorsan, interrail seni bekliyor..

o köpeği sevmelisin..

ölümü düşünmelisin..

o kıza onu ne kadar sevdiğini söylemelisin..

kaçmamalısın..